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当南宁小伙操着逗趣的南普说“蓝瘦香菇”时，我们看到的是一个青涩少年心不甘情不愿初尝失恋苦果后的忧桑，觉得有趣不只是因为他的口音，更多是投射了自己深陷初恋时那份执着的傻。
失恋并不意味着世界末日，黑夜过去又是白昼，生活周而复始永不停息。而那些蓝瘦、香菇的日子却成为了你人生经历中最营养的能量补给站。
傲娇的喊出
(蓝瘦香菇滚粗饭)
青翠欲滴的西蓝花因其富含硫代葡萄糖苷等植物化学物质，在抗癌蔬菜排行榜上名列前茅；香菇口感顺滑鲜香，其中富含的香菇嘌呤具有降低胆固醇、预防动脉血管硬化的功效。猪肉为机体提供了大量的优质蛋白质和丰富易吸收的血红素铁。
这道菜富含了人体所需的各种营养素，可以有效提高机体的免疫力，延缓衰老，降低各种慢性疾病的发生率。
有一天当你回头时，你会发现曾经的蓝瘦香菇呈现在你面前的是一盘让人满眼幸福、满心欢喜并能傲娇喊出的“蓝瘦香菇滚粗饭”。
一层一层剥开我的心
（益阳洋葱炒蛋饭）
如果你愿意一层一层剥开我的心，你会发现你会讶异，你是我最压抑最深处的秘密。而这深处的秘密就是愿意为了心爱的鸡蛋收起辛辣的气味，让自己变成顺滑绵甜的洋葱。
洋葱富含的活性物质前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，有效预防血栓形成，对高血压、高血脂和心脑血管疾病人群都有保健作用。鸡蛋热量低，但一个鸡蛋却含有12.6%的蛋白质、6%的维生素A、5%的维生素B2，营养素种类和含量极其丰富。猪肉可以补充以上两种食材缺少的血红素铁质，三种食材搭配在一起让你品到了三口之家的和谐之味。
扬起的嘴角，彰显幸福
满足的味蕾，溢于言表
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