仁外公告
本周推荐：芹菜炒牛肉
| 星期 | 餐次 | 配菜类别 | 食谱名称 |
| 星期日 | 晚餐 | 菜肴 | 玉米肉沫 |
| 萝卜排骨汤 | |||
| 炝炒莲花白 | |||
| 西红柿炒鸡蛋 | |||
| 炝炒土豆 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 豌豆炸酱粉、面 | |
| 星期一 | 早餐 | 菜肴 | 豌豆炸酱粉、面 |
| 辣鸡米皮 | |||
| 中餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 芹菜炒牛肉 | ||
| 土豆炒辣子鸡 | |||
| 葱油冬瓜 | |||
| 青椒豆干 | |||
| 三鲜汤 | |||
| 蛋炒饭 | |||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 萝卜炖排骨 | ||
| 酸椒回锅肉 | |||
| 青椒土豆丝 | |||
| 糖醋莲花白 | |||
| 酸菜汤 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 榨菜肉沫粉、面 | |
| 星期二 | 早餐 | 菜肴 | 清汤牛肉粉、面 |
| 豌豆糯米饭 | |||
| 中餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 玉米肉沫 | ||
| 西红柿土豆片 | |||
| 香辣鸡腿 | |||
| 糖醋莲花白 | |||
| 冬瓜排骨汤 | |||
| 青椒肉丝炒饭 | |||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 洋葱炒肉片 | ||
| 胡萝卜炒肉片 | |||
| 西芹烩腐竹 | |||
| 青椒土豆丝 | |||
| 老瓜汤 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 豌豆炸酱粉、面 | |
| 星期三 | 早餐 | 菜肴 | 香菇肉沫粉、面 |
| 辣鸡米皮 | |||
| 中餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 豌豆米肉沫 | ||
| 芸豆炖猪脚 | |||
| 炝黄瓜 | |||
| 西红柿烧土豆片 | |||
| 海带排骨汤 | |||
| 土豆肉丝炒饭 | |||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 麻婆豆腐 | ||
| 鱼香茄子 | |||
| 香辣土豆 | |||
| 炝炒菜芯 | |||
| 老瓜汤 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 香菇肉沫粉、面 | |
| 星期四 | 早餐 | 菜肴 | 汤圆、豌豆糯米饭 |
| 豌豆炸酱粉、面 | |||
| 中餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 红油米豆腐 | ||
| 红烧肉土豆 | |||
| 豆米白菜 | |||
| 西红柿烩冬瓜 | |||
| 冬瓜排骨汤 | |||
| 菜苔饭 | |||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 小米蒸排骨 | ||
| 青椒土豆丝 | |||
| 西红柿炒鸡蛋 | |||
| 豆米酸菜 | |||
| 老瓜汤 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 辣鸡、榨菜肉沫粉、面 | |
| 菜粥 | |||
| 星期五 | 早餐 | 菜肴 | 西红柿炸酱粉、面 |
| 抄手 | |||
| 中餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 宫保鸡丁 | ||
| 青椒魔芋 | |||
| 豆米白菜 | |||
| 香辣土豆 | |||
| 紫菜鸡蛋汤 | |||
| 青笋肉丁炒饭 | |||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | |
| 菜肴 | 蒜苔炒肉丝 | ||
| 青椒土豆丝 | |||
| 清炒莲花白 | |||
| 西红柿肉沫 | |||
| 银耳汤 | |||
| 宵夜 | 菜肴 | 香菇肉沫粉、面 |
注：实际菜谱会根据时令及食材供货情况进行微调。
上周回顾：
冬瓜排骨
胡萝卜炒肉
炝炒土豆丝
银耳汤
（文字：冯世城 编辑：薛冉）
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